Лечение головокружения при ВСД

Головокружения при ВСД – это симптом, который находится на втором месте по распространенности среди населения. На первом – головные боли. Поэтому лечение головокружения при ВСД в настоящее время является важным вопросом для оздоровления людей. Лечение головокружения при ВСД

 

Природа головокружения при ВСД

Головокружения бывают двух видов: ложные и истинные (вертиго). Если вас регулярно мучают головные боли, страх, слабость, предобморочные состояния, головокружения, трусит руки и ноги, крутит живот – природа головокружения очевидно психогенная (ложная). Ее происхождение имеет явные психологические корни, это признаки ВСД, поэтому лечение головокружения при ВСД проводится не лекарствами, а достаточно эффективными психотерапевтическими методами.

Но чтобы быть уверенным в этом диагнозе, необходимо пройти тщательное обследование, чтобы исключить другие заболевания, которыми могут быть:

  • поражение вестибулярного аппарата;
  • заболевания позвоночника, сердца;
  • неврологические заболевания, которые сопровождаются обмороком.

Если постоянное головокружение при ВСД относится, как мы говорили, к ложному виду этого недомогания, то головокружения при выше перечисленных серьезных заболеваниях принадлежат к вертиго. Отсюда вытекает и лечение головокружения при ВСД, которое ориентируется на психогенный характер этого недуга.

Субъективные ощущения головокружения при ВСД

Обычно приступы возникают как результат стресса, неожиданно. Постоянное головокружение при ВСД приводит к тому, что это состояние может «посетить» человека в любых многолюдных местах: в транспорте, на концертах, выставках, в парках.

Головокружение при вегетососудистой дистонии сопровождается потемнением в глазах, ощущениями «тумана в голове», «спутанности рассудка», страхом потерять сознание.

Помимо жалоб на головокружения при ВСД, у человека отмечается также нарушение сна, раздражительность, тревожность, боли в мышцах, затрудненное дыхание, скачки давления.

Головокружения при ВСД. Устройство быта

Лекарственные препараты при головокружении (дозировка, продолжительность курса) может назначать лечащий врач, и только лишь после установления точного диагноза. Постоянное головокружение при ВСД не дает вам право заниматься самолечением, так как чревато серьезными последствиями.

Читайте также:  Лечение ВСД при остеохондрозе

Ввиду того, что головокружение при вегетососудистой дистонии часто сопровождается обмороками, существует опасность получения травм и ушибов во время падения. Лечение головокружения при ВСД проводится не столько лекарственным способом, сколько изменением своего образа жизни, улучшением условий проживания. Поэтому место работы и свой дом необходимо обезопасить по следующим принципам:

  • на скользкий пол в кухне или ванной положите мягкие коврики без складок и неровностей, чтобы нельзя было о них споткнуться. Для головокружения при ВСД нет определенного времени и места – оно не предупреждает, не подает сигналов, поэтому нужно быть начеку.
  • на дно ванны приспособьте резиновые прокладки, помогающие избежать падения на мокрой и скользкой поверхности;
  • в кабине душа установите специальные поручни и поместите стул, на котором вы сможете сидеть и принимать душ, это необходимо делать тем, кого мучает постоянное головокружение при ВСД;
  • возле кровати поставьте ночник, чтобы вы могли дотянуться до него, не вставая с постели;

головокружение при вегетососудистой дистонии, как правило, сопровождается нарушением равновесия, поэтому старайтесь избегать таких занятий, как катание на велосипеде и других спортивных игр, требующих хорошей координации